تاثیر مصرف کوتاه مدت مکمل امگا -3 بر التهاب ناشی از فعالیت ورزشی شدید هوازی در دختران جوان فعال

نویسندگان

  • شهیدی, فرشته
  • کاشف, مجید
چکیده مقاله:

سابقه و هدف: بیان شده است که یک جلسه فعالیت ورزشی شدید می‌تواند با تولید گونه‌های فعال اکسیژن- نیتروژن موجب آسیب‌های ناشی از استرس اکسایشی و التهاب و در نتیجه کاهش عملکرد ورزشی گردد. هدف از انجام این تحقیق تعیین تاثیر مصرف مکمل امگا -3 بر التهاب ناشی از فعالیت هوازی بیشینه در دختران جوان فعال بود. مواد و روش­ ها: برای انجام این کارآزمائی بالینی از بین دانشجویان دختر دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه بوعلی سینا همدان پس از تکمیل فرم سلامت و رضایت­ نامه کتبی 30 نفر واجد شرایط انتخاب شدند و به دو گروه 15 نفره مکمل امگا-3 و دارونما تقسیم شدند. گروه مکمل، روزانه 3 کپسول حاوی 3000 میلی­ گرم اسید چرب امگا-3 و گروه دارونما روزانه 3 کپسول حاوی روغن سویا به­ مدت 2 هفته مصرف نمودند. میزان پروستاگلاندین E2 (PGE2) سرمی قبل و بعد از مکمل یاری و بلافاصله پس از فعالیت ورزشی تا مرز واماندگی اندازه گیری شد. نتایج: نتایج حاصل از اندازه ­گیری تکراری نشان داد که میزان PGE2 سرمی در حالت استراحتی و پس از فعالیت شدید ورزشی در گروه مکمل امگا-3 کاهش یافته و اختلاف معنی­داری بین دو گروه امگا-3 و دارونما وجود دارد (0/001 P&le). نتیجه­ گیری: در مجموع می­ توان گفت مصرف مکمل امگا-3 می­ تواند شیوه مناسبی جهت جلوگیری از کاهش عملکرد ورزشی ناشی از آثار التهابی PGE2  در فعالیت­ های هوازی بیشینه باشد.

برای دانلود باید عضویت طلایی داشته باشید

برای دانلود متن کامل این مقاله و بیش از 32 میلیون مقاله دیگر ابتدا ثبت نام کنید

اگر عضو سایت هستید لطفا وارد حساب کاربری خود شوید

منابع مشابه

تاثیر مصرف کوتاه مدت مکمل امگا -۳ بر التهاب ناشی از فعالیت ورزشی شدید هوازی در دختران جوان فعال

سابقه و هدف: بیان شده است که یک جلسه فعالیت ورزشی شدید می تواند با تولید گونه های فعال اکسیژن- نیتروژن موجب آسیب های ناشی از استرس اکسایشی و التهاب و در نتیجه کاهش عملکرد ورزشی گردد. هدف از انجام این تحقیق تعیین تاثیر مصرف مکمل امگا -3 بر التهاب ناشی از فعالیت هوازی بیشینه در دختران جوان فعال بود. مواد و روش­ ها: برای انجام این کارآزمائی بالینی از بین دانشجویان دختر دانشکده تربیت بدنی و علوم ور...

متن کامل

تأثیر مصرف مکمل آب زرشک بر سطح پروستاگلاندین E2 ناشی از فعالیت شدید هوازی در دختران جوان فعال

Background and Aim: Intense exercise can cause damages caused by oxidative stress and inflammation and, as a result, reduce exercise performance. The present study aimed at determining the effect of barberry juice supplement on the inflammation caused by intense aerobic activity in active young girls. Materials and Methods: In a quasi-experimental study, 20 young girls who had the inclusion cr...

متن کامل

اثر مکمل‌سازی حاد گلوتامین بر التهاب ناشی از فعالیت ورزشی شدید در مردان جوان ورزشکار

هدف: یکی از پیامدهای مهم اجرای فعالیت‌های ورزشی شدید، بروز التهاب سیستمی است که منجر به اُفت عملکرد و بروز پاسخ‌های مرحله حاد التهاب می‌شود. احتمالاً مصرف مکمل‌های تقویت کننده سیستم ایمنی، می‌تواند بر بهبود این اختلالات اثرگذار باشد. پژوهش حاضر اثر یک جلسه فعالیت شدید روی تردمیل به دنبال مکمل‌سازی کوتاه مدت گلوتامین بر سطوح خونی گلوکز، انسولین،  hs-CRP، فیبرینوژن، گلبولهای سفید و سطح لاکتات خون ...

متن کامل

تأثیر مصرف مکمل سولفوردار بر التهاب و استرس اکسایشی ناشی از فعالیت شدید هوازی

هدف از این مطالعه بررسی تأثیر مصرف مکمل سولفوردار بر التهاب و استرس اکسایشی ناشی از فعالیت شدید هوازی است. روش: شانزده مرد سالم و غیر فعال با میانگین سن 1/35±20/13 سال، قد 5/22±170/9 سانتی متر و وزن 8/06±70/60 کیلوگرم، بطور تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. آزمودنی ها به مدت 45 دقیقه وبا سرعت معادلvo2max 75 % بر روی تریدمیل دویدند و سپس با افزایش سرعت به واماندگی رسیدند. گروه آزمایش ...

15 صفحه اول

تاثیر مصرف کوتاه‌مدت مکمل امگا-3 بر عملکرد تنفسی پس از فعالیت حاد هوازی در ورزشکاران مبتلا به برونکواسپاسم ناشی از ورزش

اهداف: با وجود فواید ورزش، فعالیت ورزشی شدید می­تواند با تاثیراتی که بر دستگاه تنفسی می­گذارد، عملکرد ورزشکار را تحت تاثیر قرار داده و گاهی مختل سازد که این عارضه "برونکواسپاسم ناشی از ورزش" نامیده می‌شود. هدف از این مطالعه، بررسی تاثیر مصرف کوتاه‌مدت مکمل اُمگا-3 بر عملکرد تنفسی پس از فعالیت حاد هوازی در ورزشکاران مبتلا به برونکواسپاسم ناشی از ورزش بود. مواد و روش­ها: در این تحقیق نیمه­تجربی در...

متن کامل

منابع من

با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید

ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده

{@ msg_add @}


عنوان ژورنال

دوره 19  شماره 5

صفحات  399- 406

تاریخ انتشار 2015-12

با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.

کلمات کلیدی

کلمات کلیدی برای این مقاله ارائه نشده است

میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com

copyright © 2015-2023